Adler (Garudasanam)
Eine Asana für Gleichgewicht und Stärke. Garudasana der Adler, ist eine Kompiasana, die gleichzeitig viele Bereiche anspricht. Sie entwickelt nicht nur die Flexibilität im…
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Read MoreDie Tage werden wieder länger und die Sonne lässt sich viel häufiger blicken,… nutze die ersten Sonnenstrahlen und strecke deinen ganzen Körper um aus…
Read MoreBitte beachtet, dass am 24.12. und 31.12. keine Kurse stattfinden. Nächste Gelegengheit ist Mittwoch der 7. Januar. @ Galerie Ikosaeder: Im Hintergrund Bilder von…
Read MoreEin kleiner Snapshot der aktuellen Ausstellung von Silvia Liebig, die leider am Freitag 05.12.14 zu Ende geht,… bin ganz gespannt, was die Gruppenausstellung ab…
Read MoreSchön war der Kurs in den vergangenen zwei Woche im Theater Courage in Essen,….. nun geht es aber wie gewohnt in der Galerie Ikosaeder…
Read MoreSo Leute, nach erst 2 Wochen Kursbetrieb in der Galerie steht die nächste Premiere an. Da es in der Galerie eine Moos- Installation in der Zeit…
Read MoreHatha Yoga Kunst heilt, Yoga auch. Was gibt es besseres als beides zu verbinden? Für blutige Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen (die Inhalte werden…
Read MoreDie erste Werbung hängt,…
Read MoreGanz wichtig, das Schuhregal! Denn der Alltag und die Alltagsschuhe sollen schön an einem geordneten, von uns getrennten Platz sein.
Read MoreWie man sieht, sieht man nix,….. von den Teilen gibt es noch vier weitere, sodass wir uns wirklich ganz entspannt, ohne fremdes Publikum verknoten…
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